Год назад 12 мая я проснулся после пивной попойки.
Протерев запотевшее от перегара зеркало, не узнал себя, понял что надо что-то менять.
Решил попробовать побегать и не пить алкоголь.
Купил iPod Nano чтобы была статистика и мотивация.
Этот плеер позволяет считать все пробежки, передаёт информацию на сайт, всё наглядно, удобно, втягиваешься в свою рода игру.
Результат за год:
- пробежал 445 километров (в школе ненавидел бегать)
- похудел с 93 кг до 83 кг (при росте 181 см)
- сэкономил кучу денег на алкоголе
- отдыхаешь после работы
Так что рекомендую всем - хватит бухать, торчать за компом (жж, флуд по форумам, анекдоты и прочая фигня) - кроссовки в зубы и вперёд.
Результат порадует.
__________________
Всё приходит с опытом (С)
Эти пользователи сказали спасибо Alien за это сообщение:
На роликах, велике катаюсь, бегаю в спортзале на дорожке.
Действительно после работы отдыхаешь!
Этой зимой открыл для себя горные лыжи, и так же радовался как топикстартер.
А вообще на том же самом ВДНХ народу вечером на роликах, великах, скейтах, и тд очень много, причём совершенно разных возрастов, и это радует!
__________________
С уважением Дмитрий!
Эти пользователи сказали спасибо жук за это сообщение:
на ВДНХ действительно народу много
давайте в Ботаническом саду ролико-великовый забег?
я чур на велике
А для ветеранов ПФ можно на инвалидных колясках?
__________________
генеральный директор ООО "Агентство экономической информации РусПром"
издатель электронного СМИ "Полиграфический интернет-портал Принт-Форум", свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77-43576
на ВДНХ действительно народу много
давайте в Ботаническом саду ролико-великовый забег?
я чур на велике
Меня запишите)))) то же на велике хотя могу и на роликах а велом поделюсь)
А вам уважаемый Admin, мы отдельную коляску сконстролим как у Хокинга с доступом к админке форума))))
__________________
642-17-18; 6421718@gmail.com
Последний раз редактировалось Kavalerenko; 12.05.2012 в 15:18
__________________
генеральный директор ООО "Агентство экономической информации РусПром"
издатель электронного СМИ "Полиграфический интернет-портал Принт-Форум", свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77-43576
Результат за год:
- пробежал 445 километров (в школе ненавидел бегать)
- похудел с 93 кг до 83 кг (при росте 181 см)
- сэкономил кучу денег на алкоголе
- отдыхаешь после работы
А для души где?
Всё только: деньги, килограммы, сантиметры............
Вот, в Москве будет концерт легендарной Германской группы Oomph!, не плохой индастриал, может культурно сходим? Нажрёмся, по бесимся, ну в общем оторвёмся?
Геннадий.
__________________
Совсем скоро!!!
Последний раз редактировалось savinkin; 12.05.2012 в 16:39
А для души где?
Всё только: деньги, килограммы, сантиметры............
Вот, в Москве будет концерт легендарной Германской группы Oomph!, не плохой индастриал, может культурно сходим? Нажрёмся, по бесимся, ну в общем оторвёмся?
Если форумчане соберутся на концерт, чур я весь концерт просижу на шее девушки c ником Elka ( Екатирина Александровна), я вешу 87 кг при росте 1м 85см.
Нормально по бесимся!!!
P.S. Я был на клубном концерте в Амстердаме на презентации альбома Defekt, с этого альбома они и попёрли в гору.
Геннадий.
__________________
Совсем скоро!!!
Последний раз редактировалось savinkin; 12.05.2012 в 20:19
Если форумчане соберутся на концерт, чур я весь концерт просижу на шее девушки c ником Elka ( Екатирина Александровна), я вешу 87 кг при росте 1м 85см.
Нормально по бесимся!!!
P.S. Я был на клубном концерте в Амстердаме на презентации альбома Defekt, с этого альбома они и попёрли в гору.
Геннадий.
Сомневаюсь,что много собирется.Может Игорек,Паша BMP и наверное все,а ну еще Elka!
Сори за офф.
http://www.heavymusic.ru/concerts/6499/
чур я весь концерт просижу на шее девушки c ником Elka ( Екатирина Александровна), я вешу 87 кг при росте 1м 85см.
Нормально по бесимся!!!
"Срубили нашу Елочку под самый корешок...." - "или гнется, но не ломается"!?
__________________
Мы ждем именно Вашего звонка.....
973-36-82,(499)713-76-13, [email]9037777@mail.ru[/email],
Кутузовский проспект.